這是一個滿有意義的活動 , 幫地球冷一點 , 幫地球裝冷氣 , 全球部落格最感心!

一個很爛的標題，但它其來有自，因為台灣是全世界便利商店密度最高的一個國家（是國家吧！～幹！不要扯到

這個），再加上以前朋友有再７號商店打過工，也有去探過班，想說：我都找便利商店就好了呀！
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為何是第二場呢?

　　因為第一場有去，但．．．很久之前，所以不太想寫第一場＝＝＝＞（懶～＂～）
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　　就是今天，跟二姐答應要去動物園，明明昨天就出大太陽的晴天，今天偏偏就來個／／／／雨

剛下大夜完，早班的人還跟我打電話說：「我會晚半個小時到！」～哇勒（我累）操！
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話說在便利商店上大夜：大夜很閒呀！（ＯＳ我聽你在～攪賽）


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隨著年齡增長，很多民眾擔心罹患退化性關節炎而猛吞鈣片，有些骨質疏鬆症患者吃了許多鈣卻還是發生骨折，專家指出，骨質疏鬆症和關節退化需要補充的營養不同，亂補鈣小心「白吃」了，因為不但無效更是白花冤枉錢。

根據骨質疏鬆學會「全民骨鬆症的知識調查」結果顯示，國人有關骨質疏鬆知識普遍認知不足，低於60分的不及格率高達六成，有超過七成的民眾誤認「補充鈣片就能有效預防骨質流失」。

彰化基督教醫院骨科主治醫師于振東指出，骨質疏鬆症患者的骨頭就像是海砂屋的牆壁，外觀看起來也許完整如新，但少許外力就會讓牆壁破壞，甚至頹圮。事實上鈣片只是骨鬆患者的「必需品」，就像是「水泥」之於「牆壁」，若是內部結構脆弱，即使用了再好再多的水泥塗在海砂牆面上，也無濟於事，甚至造成反效果。因此，要預防骨鬆症必須選擇適合人體吸收利用的鈣質補充劑，並攝取足夠的維生素D（每日400I.U.）來幫助鈣質吸收。